ИСТОРИЯ
Проект SOMMA посвящен обучению и продвижению соматики как образа жизни, исследованию различных областей, где соматическое движение может слиться с другими дисциплинами и послужить основой для дальнейшей трансформации и развития.
Я преподаватель соматического движения и художник. Я получила степень магистра в области лингвистики и образования, сертифицирована как преподаватель соматического движения и детского развивающего движения, и теперь углубляю свою практику соматического искусства, сочетая различные подходы.
Я верю, что настоящее искусство не имеет правил и суждений. Оно предлагает нам нечто уникальное - свободу быть собой, во всем своем проявлении, со всеми своими эмоциями и теми частями тела, которые мы любим, ненавидим, скрываем или показываем. Смелый творческий акт, когда мы черпаем что-то изнутри себя, из глубин наших чувств, и превращаем это в физическую реальность, одновременно целителен и прекрасен".
~ Надя Гатива
МЕТОД
Что такое соматика и Body-Mind Centering®?
Соматический подход основан на изучении живого тела (сомы) в движении и в отношениях с окружающей средой (природой и другими людьми). Это ненасильственный целостный метод, который фокусируется на осознанном проживании себя (самосознание тела).
Соматический подход основывается на понимании того, что все, что нам нужно для восстановления, развития и исцеления, находится внутри нас и становится доступным по мере того, как мы осознаем и учимся следовать своему внутреннему процессу.
В отличие от классических направлений психологии, соматика работает не только с психикой и нервной системой, но и со всеми системами человека. В отличие от психосоматики, соматика не опирается на поиск возможных причин плохого самочувствия и не строится на универсальных таблицах рекомендаций.
Соматическую сессию можно рассматривать как совместное исследование и путешествие. Она начинается с вопроса, фактического чувства, ощущения в теле или движения клиента.
Body-Mind Centering® - это высокоэкспериментальный, соматический подход к телесному проявлению, движению и сознанию. Разработанный Бонни Бейнбридж Коэн в течение последних нескольких десятилетий, BMC способствует сознательному воплощению анатомических, физиологических, психофизических, эмбриологических и развивающих принципов, используя управляемое движение, намеренное прикосновение, голос, выразительные искусства и развивающееся осознание игры сознательного внимания, или ума.
Как подход, он находит широкое применение во многих областях и дает определенную перспективу или взгляд на жизнь, отличный от общепринятого западного взгляда на индивидуальность и разделение, рассматривая физическое и психическое тело как непрерывный процесс взаимоотношений с жизнью, выражения жизни и трансформации.
Как подход к работе с другими людьми, он дает широкую базу для понимания человеческой жизни как части эволюционного процесса видов, как процесса обучения, который не прекращается в зрелом возрасте, и как творческого акта, который педагог/терапевт может только сопровождать и облегчать, быть свидетелем и присутствовать при этом, а не исправлять или корректировать до определенного "идеального" состояния.
МОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
Программы и Kурсы
Практика Соматического Искусства® с Мариной Царцара
https://www.somaticwellbeing.info/
Регулярные занятия, курсы и супервизия (2021 - 2024);
Профессиональная программа "Практика Соматического Искусства®" Ступень 1, 157 часов (2024)
Школа Body-Mind Centering®
https://www.bodymindcentering.com/
Школа Movimiento Atlas BMC® в Испании
Сертификат по обучению соматическому движению (2020 - 2024)
Сертификат по обучению движению в младенческом развитии (2020 - 2023)
Соматический репаттернинг и IBMT® с Александрой Безродновой и Александрой Саевич
Сертификат о прохождении 8-недельной программы (66 часов) развивающего движения и соматического репаттернинга (2022)
Центр Карла Густава Юнга в Ирландии
Сертификат по юнгианским исследованиям глубинной психологии (2019 - 2020)
Мастер Рейки Усуи с Розелин МакНалли
Сертификат Мастера Рейки 1, 2 и 3 степени (2017 - 2019)
МОИ УЧИТЕЛЯ
Наставники и Cупервизоры
Вальбурга Глатц в BMC® & IDME
Зарегистрированный (ISMETA) терапевт и преподаватель соматического движения, сертифицированный практик и преподаватель Body-Mind Centering®, преподаватель соматического движения (SME) и преподаватель движения развития младенцев (IDME).
Обучалась кранио-сакральной терапии и лимфатическому дренажу, Новому Танцу, Театру Действия, Бутоху, Т'ай-Чи, Аргентинскому Танго и Гавайской Хуле.
Марина Царцара в BMC® и Somatic Art Practice®
https://www.somaticwellbeing.info/
Соматический терапевт (ISMETA Registered), преподаватель Body-Mind Centering®, танцевальный и визуальный художник (MSc), сертифицированный терапевт китайского акупрессурного массажа (TCM London), инструктор йоги Аштанга Виньяса и Mindfulness (Yoga Alliance) и холистический лайф-коуч (Holistic Harmony GR).